8.教えてケイ素のQ&A
2017/05/26
Q1. 水溶性ケイ素は、水晶を水溶液にしたものだといいますが、飲んでも問題がないのですか？
A1. 飲んでも問題ありません。
水晶は鉱石であり、天然の無機質な固体のことで岩石とは違うものです。
実は、古代から藻が蓄積されて固まったものでミネラルの一種です。
Q2. ケイ素は、どのように摂るのがベストですか？
A2. 積極的に食べることをおすすめします。ケイ素は、地殻に溶け込んでいるので、穀物や野菜に多く含まれています。でも、食事だけでは充分なケイ素を摂るのは、なかなか難しいのが現状です。
玄米にもケイ素が含まれていますが、おいしく効率よく食べようとすると手間がかかるので水溶性ケイ素が便利です。毎日飲むお水やコーヒーなどに入れて飲むのが手軽ですね。
また、水溶性ケイ素は、飲むだけでなく塗ったり、混ぜたりいろいろな摂り方があるのでぜひ試して見るとよいですね。
Q3. ケイ素は、1日どのくらい必要ですか？飲みすぎても大丈夫？
A3. 私たちは、ケイ素を１日に約10～40mg消費しています。なので１日約10mg以上を食べ物や水溶性ケイ素から摂るのがよいでしょう。
食べ物からも摂れますが、ほとんどの方は不足していると考えられるので 水溶性ケイ素で5～10mgを摂ることをおすすめします。
Q4. 摂りすぎても問題は、ないのですか？
A4. ケイ素は、副作用はなく使われなかったものは外に出るという性質のものなので摂りすぎても問題はありません。
しかし、はじめから大量に飲むとデトックス効果があるため好転反応が出る可能性があるので 症状を感じられる場合は、様子を見ながら増やしていきましう。
Q5. 妊婦さんが飲んでも大丈夫ですか？誰が飲んでもいいの？
A5. 今のところ、ケイ素の安全性については様々な実験で確認されています。
しかし、母乳を通じて乳児への影響までは、まだ確認はされていません。
ケイ素はまったく毒性がなく、厚生労働省でも認められています。
生まれてくる赤ちゃんのためにいろいろと気を使う妊婦さんにとっても安心して摂取できます。
Q6. ケイ素を薬と一緒に摂ってもいいでしょうか？
A6. 日本珪素医療研究会に所属している医師を中心に、治療と併用して患者に水溶性ケイ素を飲んでもらった臨床事例が数多くありますが、今のところ問題は起きていないようです。
しかし、自己判断で併用するよりもかかりつけの医師に相談するのがよいでしょう。
Q7. 何日くらいで髪や肌に実感がありますか？
A7. 人によって差があるため一概には言えませんが、髪の場合は、飲むだけでなく頭皮にスプレーすると早いと思いますが、何日という短期では無理だと思います。毛根の奥の細胞が再生され、血液がいきわたるようになるまで数ヶ月はかかると思います。
肌に関しては、1～2ヶ月で実感される方もおられます。
血液をサラサラにするので、全身の血流がスムーズになれば、いろいろな面で健康に導いてくれると思います。
さらにコラーゲンを生成する際にケイ素が必要なので、肌に関しては比較的早く実感できるかと思います。（同時にしっかりアミノ酸を摂られるとより効果的です。当社の場合は、黒にんにくのアミノ酸をおすすめしています）
Q8. 色や味がありますか？
A8. 無色透明です。味は少しありますが、お水やお茶、おみそ汁に入れたら、あまり気になりません。
Q9. 何か薬を飲んでいるとか、何かを同時に食べたらだめ？ということは、ありますか？
A9. いいえ、ケイ素はまったく副作用のない、体に必要な成分です。もし、飲み始めて何か感じるようでも好転反応だと考えてください。
しかし、ナノ化するので、薬と同時に飲むと効果が出すぎる可能性があるので、少し時間を置いたほうがよいかもしれません。
心配であれば医師にご相談されるのもよいと思います。
ケイ素は、体内のあらゆるところに存在していて細胞の結合に役立っています。
充分ないと、どんどん体の酸化が進むのです。充分あれば病気にもなりにくいということです。
薬にもよりますが、出来れば、薬をなくす方向に持っていけるとよいと思います。
Q10. 水素水が流行っていますが、どう違うのですか？
A10. まず、水素は、体の中の酸化を還元するという意味では、共通していると思います。
酸化を防いで血流を良くしたりする役目はほぼ似ていると思います。
水素は、ミネラルではないので体を作る材料ではありません。
しかし、水素にもよい利点がたくさんあります。
当社も水素水製水器や水素風呂レンタルも扱っていますがかなりの酸化還元効果があり健康効果もあります。
ケイ素は、体を作るもとであるアミノ酸をいろいろな細胞に変えていくための接着剤の役割をしています。
ケイ素は、血管の材料にもなっています。全身の血流をよくし、体内の老廃物を出す役目もします。水素は、体内のコラーゲンやエラスチンやヒアルロン酸を結合させて肌を作ることは出来ません。
骨も同じですね。カルシウムやコラーゲンをくっつけて骨を作っているのは、ケイ素です。だから、ケイ素がなくては、私たちは生きていけないのです。
老化と共にケイ素が不足していくから、結合できずにコラーゲンをいくらとっても肌がたるんできたり… 骨がもろくなったりするわけです。
老化を防ぐには、酸化を防ぐこと、アミノ酸をしっかり取ること。
そして ケイ素が必要だということです。
ケイ素は水素と一緒に飲むとより相乗効果が出てきます。
今の研究では、がんを改善するにはこの２つが重要な役割をになっているようです。
ケイ素は、マイナスイオンが大好き。どちらも大切な元素です。水素水にケイ素を混ぜてぜひ、飲んでみてください。
Q11. 水溶性ケイ素のｐＨは？ 中性ですか？
A11. アルカリ性です。ｐＨは、10～11です。
Q12. 50mlか500mlのどちらか迷っています
A12. ケイ素をしっかり試したいなら、現在 500mlに50mlのおまけがついているのでお得です。いろいろなメーカーから出ていますが、プレゼントがついているのは、ほとんどありません。純度99.9％だから必ず結果を生むので自信を持っています。